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怎樣可以戒掉手淫？手淫是什么？手淫有危害嗎？手淫需要戒掉嗎？齊齊哈爾男科哪家好表示：“手淫即自慰，自慰就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量，滿足自己對性的要求，并從性方面獲得快感和慰藉。長時間頻繁的手淫對于男性的影響很大，很容易引起泌尿生殖系感染如：慢性等;性功能障礙如：、等，所以戒掉手淫很關鍵。” 男性怎么樣可以戒掉手淫呢？ 1、要有毅力，能夠自我控制。 2、不要背思想包袱，只要下定決心一定會戒除的。 3、要培養正當的愛好和高尚的情操，除去正常的工作學習外，業余時間多參加文娛、體育活動。 4、到戶外散散步、做些輕松的運動。 5、樹立正確的戀愛觀正確地嚴肅地處理婚姻問題。 6、轉移注意力，減少“無聊時間”，可以看看電影、逛街等等。 戒掉手淫的方法還有很多，但是關鍵是有自制力，不要大意。男性長時間手淫的危害很大，長時間不治療，容易引發多種并發疾病，所以建議男性朋友積極治療。 男性如果長期戒不掉手淫有哪些危害呢？ 1、引起：由于手淫不需要有滿意的勃起就可以進行，如果習慣了勃起不全時進行手淫，正常的勃起系統就會習慣了這種性行為方式，出現勃起性功能障礙。 2、容易造成早泄：由于手淫的方式和正常性交有較大的差別，習慣了較為寬松、射精較易出現的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的緊密接觸、刺激較大而出現早泄。 3、誘發不射精：由于龜頭粘膜神經較為敏感，當習慣了以摩擦的方式刺激龜頭粘膜進行手淫、射精后，隨著時間的推移，龜頭粘膜的神經敏感性漸漸減低，到最后發展到需要強力的摩擦刺激才能激發射精的出現。當真正性交時，無法提供手淫時強烈的摩擦，就出現不射精。 4、導致性神經衰弱：如果頻繁手淫，成為習慣，甚至認為手淫可以代替性生活，則會導致性興奮閾限失調。 長時間手淫危害很大，容易引發多種并發疾病，那么怎么戒除手淫呢？過度頻繁手淫一旦引發男性疾病怎么辦呢？到哪里看病好呢？齊齊哈爾男科哪家好？ 齊齊哈爾齊齊哈爾男科醫院——全心全意 只為男性健康服務 齊齊哈爾齊齊哈爾男科醫院始建于2005年，是一所集醫療、科研、教學為一體的大型專業治療男科疾病的齊齊哈爾化醫院，是齊齊哈爾醫保定點單位，服務以患者為上的、靠實力贏得百姓眾多的口碑的專業男科醫院，醫院坐落于【黑龍江省齊齊哈爾中山路168號】，醫療輻射范圍延伸到周邊省市和地區。 齊齊哈爾齊齊哈爾男科醫院始終堅持以高起點、高品質的目標要求自己，配備一流的檢驗儀器、高精尖的診療設備和資深的男科專家，秉承嚴謹求實的科學態度和誠實守信的行醫宗旨，全心致力于男科疾病的研究與臨床治療。 各項醫療指標再上新臺階 醫院醫療?？圃O置齊全，技術力量雄厚，獨立的醫技科室，實現各項醫療指標再上新臺階。年門診量超過10萬人次，年出院病人量2萬人次，年手術量1.8萬例次，醫院還承擔著外賓的診療任務。2006年以來，醫院積極圍繞以病人為中心的辦院宗旨，不斷改善來院患者的就醫環境和員工的工作條件。 溫馨提示： 長時間頻繁手淫的危害很大，對于男性的身心健康有影響，所以更是要重視。如果頻繁手淫引發男性疾病也別慌張，到專業醫院就診有利于男性的身心健康。
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