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怎樣可以戒掉手淫?手淫是一種沒有異性參加的性行為，是解決性要求的一種手段。對于未婚青年來講是一種正常現象，一般在一周一次左右是不會影響到身體健康的。過頻手淫的話是可能會影響身體健康的，如引起泌尿生殖系感染如：慢性等;性功能障礙如：、等;神經衰弱癥：注意力不能集中、記憶力減退、睡眠狀態不佳等。
手淫還有更多危害? 1。手淫不但損傷身體的動力，而且損傷情志，令人精神萎靡意志薄弱，猶豫不決，優柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼，遇事或燥進或退縮缺少耐心和恒心，及必勝的信心和勇氣。這都是精虛不能化氣的結果。 2。手淫是一種嚴重損傷身體精神的行為。手淫消費的“精”，是與骨髓腦髓相通的“腎”所收藏的人體奉生之本，造血之源，過度耗精導致骨髓空洞腦髓不滿，生命提前衰老，夭折，身體極度虛弱倒是次要表現。 3。手淫還會影響智力。長期手淫對記憶力與思維力產生明顯破壞，學習能力的力不從心與學習成績迅速下降是明顯表現，這都是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結果。 4。人體靠血氣滋養，血氣來源是飲食。沒有消耗完的血氣在人體深度睡眠是轉化為精，藏于腎中，封藏于骨內，備不時之需。消耗少儲蓄多，是長壽健康保障，消耗多儲蓄少是衰老短命前提，手淫和性行為以精的耗損為表現，這種耗損超常積累，意味生存質量的降低與生命歷程提前結束。 5、手淫引發許多慢性病。 6、手淫提前透支人體生發之氣，種子尚未生氣全失，播種耕種生根發芽結果后，不免枯萎不榮，缺乏生機。這都是作強之官生氣受損 ，技巧下降結果。 怎樣可以戒掉手淫?齊齊哈爾男科——全心全意 只為男性健康服務 首先要有毅力，能夠自我控制。不要背思想包袱，只要下定決心一定會戒除的。要培養正當的愛好和高尚的情操，除去正常的工作學習外，業余時間多參加文娛、體育活動。或到戶外散散步、做些輕松的運動。樹立正確的戀愛觀正確地嚴肅地處理婚姻問題。 齊齊哈爾齊齊哈爾男科醫院始建于2006年，是一所集醫療、科研、教學為一體的大型專業治療男科疾病的齊齊哈爾化醫院，是齊齊哈爾醫保定點單位，服務以患者為上的、靠實力贏得百姓眾多的口碑的專業男科醫院，醫院坐落于【黑龍江省齊齊哈爾中山路168號】，醫療輻射范圍延伸到周邊省市和地區。 為了方便廣大患者了解更多的相關疾病知識，特別開設了網上的免費的在線專家咨詢服務，權威專家與患者一對一的進行交流，解答患者的疑問。可以與在線男性專家進行咨詢，或撥打咨詢熱線：與專家交流。. |
